儿童如何去除牙菌斑？
1、刷牙 这是最基础，也是必不可少的口腔护理方法之一。由于儿童的唾液里含有多种矿物盐，会逐渐沉积于牙齿表面形成牙菌斑。每天早晚两次刷牙，每次3-5分钟（最好是饭后）就能有效减少牙菌斑的形成。刷牙还能消除口腔内的细菌，从而降低龋齿的风险。 但儿童刷牙很难刷干净，家长需要辅助孩子一起清理牙齿。除了使用儿童牙刷和牙膏外，还可用儿童专用牙刷（如儿童电动牙刷等）。 需要注意的是，3岁以下的孩子不要服用任何药物，因为药物的副作用可能会影响孩子的神经系统发育。
2、使用牙线 牙线是清洁牙齿的有效工具。特别是对于牙缝间的污渍、残留的饭屑，牙线的应用非常方便。不过使用牙线时最好请家长在旁协助，以免误伤自己或引起恶心反胃的情况。除了日常使用牙线外，每隔一个月还应彻底清洁一次牙线棒。
3、洗牙 洗牙是用超声波洁牙机清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙结石。牙菌斑和牙结石都是细菌积聚之处，因此洗牙可预防牙龈炎、龋齿等疾病的发生；同时，洗牙还可让牙齿持续健康美观。 对于顽固的牙菌斑，可以使用除垢剂，其原理是通过化学反应来去除牙面的牙菌斑与牙结石。但这种方法不能完全去除牙菌斑。
4、涂氟 为了抑制牙菌斑中细菌的生长，可以定期对牙齿进行涂氟。涂氟通常选择一年两次，医生会用一种粘性透明的化学物质涂在牙齿表面，这种物质很快会挥发，不会对孩子造成不适感。