艾草，又名为“冰台”、“艾蒿“、“灸草”等 ，为多年生草本植物，叶厚，有浓重香气。端午时节，它的叶子会露出地面，开白色小花；果实成熟时呈暗褐色。全株可入药。性味苦、辛、温，入脾、胃、肾经。有理气活血、祛寒止痛的功效。主治月经不调、痛经带下病、脘腹冷痛、泄泻痢疾、湿疹瘙痒等等。
孕期对钙的需求大大增加，从平时每天的800毫克增加至4000毫克，除了从饮食中获取外，还需额外补充3000毫克的钙质。 孕早期（0-3个月），孕妇每日需要补充2000毫克的钙质，由于胎儿发育需钙量不高，母体吸收的钙会优先供给给胎儿。
我家宝宝八个多月了，现在每天三顿饭外加两顿点心 上午九点一顿奶(210毫升)，十点左右吃点心（蛋黄加米粉4勺）；中午十一左右饭（粥或面条小半碗）；下午三点左右加点心（水果泥3勺+米粉4勺）；晚上七点左右饭（同中午），睡前再喝210毫升奶。 这样安排可以么？是不是应该再加一顿夜奶呢？
【来源】本品为菌核类中药，属真菌门紫芝科植物茯苓的干燥菌核，主产于湖南、湖北、河南、四川等地。 【性状】本品呈椭圆形或类球形，表面深灰色或棕黑色，粗糙，具皱纹和斑痕，有的顶端有淡黄色的茎基痕。质坚硬，不易折断，断面不平整，淡棕色至黑棕色，显颗粒状。气微香，味淡、微苦。
首先，需要知道的是，6个月的宝宝已经可以开始补充维生素、钙铁锌等微量元素了！ （1）维生素A：对于维持正常视觉功能、上皮组织健全与免疫过程都很重要。（2）维生素D：对钙的吸收和利用至关重要，缺乏会导致钙吸收减少、骨质疏松。（3）维生素K：参与血液凝固，还影响骨骼代谢，缺乏容易导致出血。
我用过，是那种塑料的贴膜，上面有小针孔，据说能够穿透皮肤刺破肌肉让肌肉萎缩从而达到瘦脸的效果……我用了大概三四次，每次两片，真的没变化！
1、补充人体所需的膳食纤维 每100g的日光牌西梅中含有375mg的膳食纤维，而每人每天对膳食纤维的需求量为25-30g，每天只需食用两颗半左右的西梅就能满足人体需求。
我女儿在两个月时，每天晚上睡10个小时左右（23：00-8：00）。 首先，我们白天尽量多睡，一般午睡一个小时左右；晚上睡觉前，我们会给她洗个澡然后吃奶（通常吃完奶后不久她就会睡过去）直到睡着。
九个月的孩子已经能够吃很多种不同的食物了，但是需要提醒家长的是，孩子并不是吃得越多就长得越快，有些家长看到孩子爱吃，就会无节制地给孩子吃，这样反倒容易伤害孩子的肠胃，影响孩子健康。
任何手术都是有风险的，玻尿酸注射除皱也不例外。在临床上，比较常见的并发症包括： 1、局部的红肿、瘙痒； 2、局部的瘀血、青紫； 3、局部的皮肤麻木、感觉减退； 4、面部表情僵硬、不自然； 5、一侧面部凹陷； 6、口唇干裂、发紧、张口困难； 7、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。