孕期吃坚果是有很多好处的，但是必须控制好摄入量。 美国农业部食品数据库显示，140克去皮花生中含有352毫克磷、1568千焦热量和1.79克蛋白质，是很好的能量和蛋白质来源。
宝宝刚满三个，一直吃乳钙，效果不错，也没有出现便秘的情况，推荐下 刚开始发现宝贝缺钙的时候，夜间爱醒，然后睡觉不踏实容易惊跳，就去医院测了微量元素，说是缺钙，让补鱼肝油和钙。
宝宝10个月，咳嗽有痰，医生给开了这药 看到里面有小杏仁，是不是会有祛痰作用啊？ 还有这个药一次喝多少？一天几次啊！
宝宝是否缺钙，要看有无缺乏的症状和体征，并检测血清离子水平以确定诊断。 一般来讲，足月儿满1个月后，早产儿满3月后，即可开始补充钙剂。首选制剂为纯碳酸钙，因含钙量高，服用方便，价格便宜；钙尔齐等活性钙剂其次。 具体服用方法及用量如下： （一）、母乳喂养婴儿。
小婴儿新陈代谢旺盛，又处于生长发育关键期，汗腺活跃、出汗多是很正常的生理现象。但如果宝宝比正常情况下爱出汗，就需要注意看看是否有生病的可能了。 6个月的宝宝出现不明原因的反复高热、食欲减退、精神不佳甚至抽搐等情况时，家长需要及时带宝宝就医，寻找发烧的原因。
没有说喝了一定会怎样，或者是不敢喝，因为每个人的身体情况不同，对营养的吸收能力也不相同，所以不能一概而论！ 但就个人而言，我平时是很喜欢喝水果酵素的，已经喝了两年多了，没有出现过任何问题，不过毕竟也是药物，不建议多喝！
首先，要调整好自己的心态，不要过度紧张、焦虑。 其次，及时就诊，在医生的指导下补充叶酸、维生素等营养素。 第三，如果孕吐特别严重，需要及时就医，因为孕早期胎儿对营养的需求并不太高，少量摄入也足够宝宝发育了，如果恶心、呕吐特别剧烈，进食少，有可能出现酮体升高，就需要输液治疗了。
可以给宝宝吃蒸熟的菠菜泥，但一次不要吃太多，以防出现肠道消化不良的症状。 宝宝刚添加辅食，一定要由少到多、由稀到稠慢慢来。具体方法如下： 准备适量新鲜的菠菜，清洗干净后焯水（不焯水的蔬菜中可能会含有亚硝酸盐，对健康不利），然后将菠菜放在搅拌机里打成泥状即可。
5个多月的宝宝已经开始出牙了，牙齿发育需要一个过程，在这个过程之中需要大量的钙元素，因此这个时候如果妈妈发现宝宝有缺钙的表现就可以开始给宝宝补钙了。 一般情况下宝宝出现缺钙的表现主要有以下几种：1、出牙晚 如果宝宝的乳牙迟迟不出，甚至满周岁的时候还不见萌出的迹象，就可以判断这个宝宝有可能是缺钙了。