没有的，但是不建议天天使用。 如果你想要美白的话可以试一下我使用的这款精华，效果很不错，能够提亮肤色，淡化色素，让你的皮肤变得白皙透亮！ 我就是因为脸上有色斑还有痘痘留下的痘印，感觉自己的脸部毛孔也特别的粗大，脸上油腻腻的，看起来特别脏。
五个月的宝宝，从营养的需求来说，主要是补充富含铁、钙等矿物质和维生素类食物就可以啦！ 每天一袋牛奶（500ml），母乳的话，母亲饮食注意多吃含铁食物，如动物血、鸡蛋黄、猪肝等；奶粉的话建议吃含铁量高的，比如飞鹤星阶优护就不错。同时每天一个蛋黄，四分之一新鲜水果，两勺植物油（例如核桃油）。
上环，是育龄期妇女使用最为广泛的避孕方式之一。 有些地区和单位要求职工上班前必须上完环才能继续工作，这就使得很多新妈妈刚刚生完孩子，身体还没有完全恢复的情况下就被迫带上环了。 其实，上环是需要在女性身体健康状态下才能进行的操作。
简单说，就是可以“驱动”细胞去制造和释放神经递质（例如去甲肾上腺素、5-羟色胺以及乙酰胆碱等等）。这个“驱动”是怎么发生的呢？目前认为就是通过磷酸化途径！
宝宝腹泻，妈妈最着急了！ 先告诉你答案吧：吃对了食物、纠正不良的饮食习惯，宝宝拉的又快又好呢！ 宝宝腹泻，多是由于饮食不当造成的。比如给宝宝喂了不易消化的食物、突然改吃了新的食品、食物没有完全熟透等。 如果发现宝宝腹泻，首先要做的就是观察拉肚子的具体情况，再针对性的解决。
7个月宝贝的辅食用膳建议参考如下： 主食：强化铁米粉（可加点钙粉、维生素D3、益生元），果泥（苹果、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等），蔬菜泥（小白菜、菠菜、西葫芦、南瓜、丝瓜等），粥类（小米粥、大米粥、燕麦片、核桃仁粥等），面类（挂面、婴儿面条、小馒头等）； 辅助食物：鸡蛋黄（1/4个，熟蛋黄），
孕7月，已进入孕期晚期，这个阶段孕妇的腹部明显隆起，体重增加迅速，身体负担加大；同时，生理上的变化让孕妇的心情容易起伏不定。 那么，进入孕7月后，准妈妈们该如何调整身心状态、安度妊娠呢？1、合理饮食，控制体重增长 孕前体重正常的孕妇，整个孕期的增重范围是12.5kg左右。
我本人是一个特别害怕运动的人，但最近为了减肥开始每天坚持跳绳。从8.27号开始每天跳一千下（一开始觉得五百下太少没有效果），中间有几天是跳两遍一千下，现在改成一天一千下。然后9.4号晚上去称体重发现瘦了五斤！而且肚子瘦的最明显，之前衣服穿不进去的裤子现在也松了不少。
我怀二宝的时候特别爱吃葡萄，每次去买都是一大袋。因为孕期血糖有点高（一直控制得很好，产后恢复正常了），所以只吃新鲜的，一次吃两三颗。 孕早期的恶心呕吐在我家宝宝是个例外，我没有孕吐，但是食欲不太好，闻不得菜的味道。
瑜伽不是速成课，它是一个需要持续练习，并可能会在你练习多年后才显现效果的运动。 很多人练习瑜伽只是为了寻求即刻的效果——希望锻炼一段时间后体重就会明显下降；希望训练一段时间就能拥有完美的身材和体态。但这些效果都不是瑜伽能够给予的直接答案。