“一个月减几斤合适”这个问题，要区分来看： 对于体重基数比较大的人（比如 160cm、120-130斤），减肥相对容易一些，每个月减掉3-5斤体重，是安全且高效的； 如果想要更快瘦下来，可以加大运动量，同时调整饮食结构，在同样的时间内多消耗一点能量，多摄入较低热量的食物，这样的做法也能让减脂效果翻倍。
宝宝喉炎，又称为急性咽喉炎，是儿科常见的急性呼吸道传染病，由细菌或病毒感染引起，主要症状为喉咙痛、声音嘶哑、咳嗽痰多等，严重的还会出现呼吸困难、发绀、窒息等症状，需要及时就医。
我奶奶有糖尿病，听说吃南瓜子能降血糖，是真的吗？ 真的哦～而且我奶奶还经常吃呢！我们家人都特别的爱吃南瓜子（尤其是煮熟了以后那个香气啊～） 不仅美味，南瓜子里面所含的营养也是特别的多，含有人体所需的氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等，另外，南瓜子中还含有一种物质叫做钴胺素，
四个月大的狗狗正好处于换牙期，也处在牙齿和骨骼快速发育的阶段，这时候营养一定要跟上！ 饮食方面要注意以下几点——1. 不要吃人的食物！不要喂盐、辣椒等刺激性强的调味料！不要给高脂肪、高油腻的食物（容易消化不良）！
我5.30号做的流产，今天已经7.1了，刚好一个月零四天！ 先说结果：流干净了吗？答：流干净了！ 有没有后遗症？答：暂时没有！ 痛不痛？答：不痛！ 我怀孕期间一直都有定期上医院做检查，所以能很清楚的知道宝宝的变化和发育情况。
我老公，职业军人 ，一年回家一次，每次都是春节国庆这种长假，平时联系基本就靠手机了，而且他们那个部队条件非常艰苦，没水没电的，手机信号都不强，所以平时根本不可能像别的战友那样打打游戏刷刷视频，他只有休息的时候才能拿出手机玩一会，一天半个小时左右吧可能还要更少。
1.目前并没有发现明显的副作用，但因为其特性有可能会引起一些腹泻，但是是很轻微的，在停止摄入后会很快的恢复，对身体的危害不大，也没有长期积累的副作用； 2.因为低聚果糖不能被人体直接消化酶解，只能被细菌分解，
人流之后出现白带增多现象，这个属于正常的，由于人流过程中，子宫内膜受到损伤，因此会导致月经量增多或减少；术后部分女性会出现经期延长、周期长短不一的情况。一般在2-3个月后恢复正常。 当然如果人流后出现白带量多、有异味伴有腹痛不适等症状，则有可能是感染导致，应及时到医院就诊明确诊断后对症治疗。
一、宝宝10个月可以吃菠萝蜜 一般情况下，宝宝在7-8个月的时候就可以尝试吃菠萝蜜了，但这时候宝宝的消化功能尚未发育完全，所以不可以吃得太多，以免引起不适（比如腹泻）。到了第10个月，宝宝已经完全能够消化菠萝蜜，而且也非常喜欢这种香味浓郁且味道甘甜的水果，因此家长可以适当给宝宝吃一些。
1、解肌退热，生津止渴 《神农本草经》中指出，葛根主“消渴”、“身大热”；《药典》中也记载，葛根能“清热生津”、“治疗热病口渴”。可见葛根在解肌退热、生津止渴方面有着较为广泛的应用。