宝宝七个月了吃什么辅食？
7个月的宝宝可以吃很多辅食了，具体的食物要根据宝宝的饮食习惯来定。 首先，7个月的宝宝已经可以开始添加荤菜了，比如鱼肉、鸡肉等，这些肉类容易消化，且富含丰富的蛋白质，对宝宝的生长发育很有好处；其次，这个时候可以给宝添加含铁量高的辅食，如蛋黄、豆腐等； 最后，还可以给宝宝吃蔬菜泥和水果泥，补充维生素和矿物质，比如胡萝卜泥、西红柿泥、香蕉泥等等。
当然，在添加辅食的过程中要注意由稀到稠、由少到多、由淡至浓逐渐地添加，以防宝宝出现消化不良的情况。 在给7个月的宝宝添加新的食物时，要注意观察宝宝的大便情况，如果大便正常就说明辅食添加得当，若发现宝宝有腹泻或便秘的症状，就要及时调整饮食结构。
不过要注意的是，即使再给宝宝吃营养丰富的辅食，也不宜过量，特别是糖类，因为宝宝此时牙齿没有长全，过量摄入甜食很容易造成龋齿。另外，这个阶段的宝宝胃肠功能还未发育成熟，胃酸浓度低，因此肠胃消化功能较弱，不宜进食难消化的食物，更不能吃寒凉的食物。