6个月宝宝脾胃不好怎么调理？
6个月的宝宝，已经添加了辅食，这时候的脾不好，很大程度上是吃的食物不对引起的。 如果妈妈发现宝宝有舌苔厚、有口气、大便干结或者便溏，最好给宝宝调整下饮食结构，饮食上增加一些助消化的食物，减少容易伤脾的食物摄入。 常见的伤脾食物主要有：鸡蛋、牛奶、肉类、大米等，这些食物在烹饪时要尽量做得软一点。 另外还可以让宝宝适当多吃一些粗粮，比如薯类（红薯、马铃薯）、薏米仁、燕麦、玉米等，这些粗粮中含有丰富的蛋白质、微量元素、多不饱和脂肪酸等，对调节宝宝的肠胃有很好的作用。
如果宝宝的脾虚症状很明显了 ，可以在医生的指导下服用健脾的药物。 对于母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，少吃油腻寒凉的食物，这样才不会再伤害到宝宝娇嫩的脾胃。 对于奶粉喂养的宝宝，可以选择添加益生菌的奶粉，这种配方奶粉更适合婴幼儿的肠道，有助于消化吸收。
除了注意饮食外，还要让宝宝多运动，因为“动则养阳”，阳气充足，气血运化更好，有利于宝宝的生长发育。 很多宝宝脾气虚的时候，还会伴有口腔溃疡，这时可以给宝宝涂点薄荷，清火润燥；也可以经常捏脊，促进背部督脉和膀胱经的气化功能。