四个月宝宝用补钙吗？
宝宝是否缺锌、缺钙，需要查看微量元素检测，如果确实缺乏，需要在医生指导下补充。 目前市场上钙剂品种很多，有液体钙、颗粒钙、乳钙、无机钙等。家长在选购时要看清钙剂的成分及含量。 一般来讲，宝宝从2个月起，就应该逐渐开始添加钙剂了。但此时宝宝肠胃功能仍比较弱，不宜服用含有活性菌等的益生菌制剂，也不宜同时服用多种补剂，应选择刺激性较小的无机钙，如碳酸钙，每天喂1～2次。4个月后，胃肠功能逐渐完善，可开始服用含活性菌的益生菌制剂调节肠道菌群，同时再加服钙剂。
目前认为，人体对食物中钙的吸收利用率约为30%，其余70%的钙会随着粪便排出体外；而服用钙剂后，只有10%～20%能被人体吸收。单纯靠吃钙剂来补钙是见效很慢的一种方法。在服用钙剂的同时，还应多吃含钙丰富的食物，如牛奶和奶制品、豆制品、鱼虾贝类等食品。
除补钙外，还应适量补充维生素D。维生素D能够调控钙、磷代谢，它是骨骼形成的重要营养素。充足维生素D的供应，有利于钙吸收利用。 如果宝宝出现容易烦躁、睡眠不安、多汗等症状，有可能是缺钙的表现，应及时检查确定。 对于家长来说，判断孩子是否有缺钙的风险要从小儿症状来判断，若小儿出现烦躁、哭闹、睡眠不安、夜惊、夜啼、枕秃（头后部头发稀少）等情况时，就应怀疑其缺钙的可能，及时带小儿到医院就诊。 对确诊缺钙的孩子，应在医师指导下服用钙剂并坚持长期补给。对生长发育迅速的儿童，特别是瘦小的儿童，更应积极补锌、补钙。