7个月水肿怎么办？
你好，孕期出现水肿是很常见的现象，多数在妊娠中晚期出现，首先会出现在脚踝、小腿，然后逐渐加重，出现大腿、外阴、腰腹部，甚至全身水肿，严重的会出现胸水、积液等。发生的原因主要是由于妊娠期肾脏滤过面积增大，血容量增加，肾小球的通透性改变，导致体内水钠潴留；此外静脉返回心脏的血流量减少也会导致组织器官的水肿，例如下肢和外阴部的组织松弛，静脉回流差，加之妊娠期间肾上腺分泌的肾上腺激素和雌激素增多，可引起水钠潴留，从而诱发水肿。
但是要注意，不是所有的水肿都是因为上述原因导致的，有些特殊的情况需要特殊的对待，比如甲状腺功能低下或者是糖尿病引起的浮肿，就需要针对原发疾病给予治疗措施了；还有就是如果孕期患有某些肝脏疾病或者肾病也需要特别注意，因为肝肾出现问题也会引起水肿，此时可能需要针对病变的脏器给予药物或者饮食方面的控制。 除了以上需要注意的地方，生活中还需要注意以下几点：
1.减轻水肿的发生，可以适当的抬高下肢，帮助血液回流，促进水肿消退；还可以使用弹性绷带或者穿弹力袜来缓解症状；
2.保持合理的饮水量，切勿过量饮用液体，以免加剧水肿，一般来说，正常人每天饮入的水量大约为2000ml；
3.饮食方面，要限制盐的摄入，每日摄入的食盐尽量控制在2g以下（就是平时做饭减一半的量），少吃含钠高的食物，例如腌制食品、熏烤类食物等；
4.注意休息，避免过于劳累，否则会加重水肿的症状；
5.对于下肢以及足部的水肿，可以进行按摩，由下向上按摩，每次10分钟左右；
6.对于重度水肿，并且影响日常生活，可以在医生的指导下，采用局部热敷、红外线理疗等方法进行治疗。