6个月的婴儿能吃香蕉吗？
可以的，但是要适量！ 要了解是否能吃香蕉，首先得知道宝宝便秘的原因。 一般来说，导致宝宝便秘有2个原因 一个是食物不够“粗”，现在都是精米精面，宝宝吃的食物过于细软，就易造成肠道功能紊乱，蠕动速度变慢进而引起便秘；另一个就是喝水太少，大便干燥，难以排出。 如果是因为“食物太细”引起的便秘，那就在饮食上调整一下，增加一些粗粮，如燕麦、玉米等，这些食物中含有可溶性纤维，能有效刺激肠胃蠕动，同时，添加辅食的宝宝要多吃蔬菜、水果等含粗纤维高的食物，这样可以起到预防便秘的作用。 如果宝宝便秘时间比较长，可以在医生指导下服用润肠通便的药，比如小儿七星茶、乳果糖等。要注意的是，这类药物不能长期服用，否则会造成依赖性。 小儿七星茶的成分含有薏苡仁、稻芽、山楂、麦芽（炒）、钩藤、蝉蜕、甘草，具有清热利湿，消滞和胃的功效，对肠道菌群有一定的调节作用，能抑制肠道有害菌群的繁殖，促进有益菌的定殖，对于消化不良导致的腹胀、腹泻、便秘都有改善效果。 而乳果糖是一种益生元，可以通过改变肠道菌群来纠正胃肠功能，缓解症状。不过要注意1岁以下的孩子不推荐使用。
除了调整饮食外，还要重视饮水量，最好给宝宝准备一个水杯，养成多喝水的习惯，这样能够有效防止大便干结。
6个月宝宝可以吃香蕉了，但要讲究方式和方法。 首先要掌握好度，一次不宜食用太多，以免加重消化负担，出现腹泻情况。而且也不要空腹喝过多的香蕉，容易引起低血糖。 对于新添加辅食的宝宝，一开始可以吃半根香蕉，用勺子刮成泥状后喂食。 需要注意的是，香蕉皮上有粘液，这是天然的杀菌杀毒成分，能够有效抑制引发腹泻等的病原菌，因此不需要清洗，直接食用就可以了。 但是如果是给患有肠炎或者腹泻的宝宝进食，一定要清洗干净再食用。