六个月宝宝喝钙喝多少？
其实不管是宝宝还是大人，补完钙后两个小时不要喝茶或者喝咖啡等富含咖啡因的饮料哦~ 而且现在市面上很多补钙的产品都含有维生素D，它不仅可以促进钙、磷的吸收，还能帮助骨骼生长哦！ 所以宝宝补充完钙质后还可以晒半小时左右的太阳，能促进钙质的吸收的哦~ 但是要注意的是紫外线能够穿透皮肤，如果长时间暴晒在阳光下可能会引起皮肤癌哦，所以给宝宝晒太阳最好选早晨7-8点，或者下午4-5点。
除了补充钙质外，父母还要多留意宝宝的睡眠状况，是否容易惊醒、哭闹等等；还有宝宝的辅食是否添加得当，若是缺乏某些微量元素也可能会引发夜惊症的哦～ 那么出现夜惊症的宝宝，家长该怎么做呢？ 首先，一定要帮宝宝建立良好的睡眠环境，保持卧室的黑暗、安静和舒适，然后帮助宝宝进行翻身、爬行以及站立训练，这样不仅能预防夜惊，还能增强宝宝的体质。
宝宝出现夜惊后，爸爸妈妈可以在一旁轻轻抚摸宝宝，或者轻轻抱起轻轻摇一摇，一般宝宝都会恢复平静的啦~ 如果宝宝经常夜间突然尖叫醒来，有可能是做恶梦了。这个时候千万不要直接大声责备他，这样很可能会吓到他，应该轻拍安抚宝宝，慢慢哄入睡。