孕7个月可以吃甲鱼吗？
可以吃，但是不要吃太多。 甲鱼肉中含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等微量元素，这些对于孕产期的母亲和宝宝都是很重要的。因此孕期可以吃甲鱼。 但是由于甲鱼本身是一种凉性食物，且味道较为鲜美，如果过量进食，可能会造成孕妇肠胃不适，出现腹泻情况。所以建议孕妇吃甲鱼要适量，每次不要超过一斤，一周一次即可。 除了甲鱼之外，孕期还能吃什么？ 1.苹果 对于早孕反应严重的孕吐妈妈来说，苹果也是很好的食品。因为苹果既能补充水分，又能补充能量和维生素，还可以调节胃酸，促进消化。另外，苹果具有安神醒脑的作用，可以让人更有精力。
2.香蕉 怀孕后，很多孕产期妈妈的食欲会降低，这时候可以适当进食一些富含营养又有刺激食欲的食物，比如香蕉。香蕉中含有大量的碳水化合物和膳食纤维，可以迅速为人体提供能量，而且香蕉的气味还能够有效激发胃部的蠕动功能，增加食欲。 所以，香蕉是值得推荐的孕产期营养食材。不过要注意的是，香蕉不宜空腹食用。
3.核桃 孕期多吃核桃不仅可以补脑，增强记忆力，还为胎宝宝发育提供了丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质元素。适当进食核桃，有利于孕妇健康，也有利于胎宝宝智力发展。
4.牛奶和酸奶 酸奶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，特别是钙含量相当高，是补充钙质的最佳食品之一。而且酸奶易于消化吸收，适合孕产期妈妈食用。
5.鸡蛋 鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、卵磷脂、胆固醇、维生素等等，不仅对孕产期女性的身体有改善作用，而且对胎儿的神经系统发育也有很好帮助。不过要注意，一天最好不要超过两个蛋。