激素副作用如何消除？
我最近看了一些书，美国一个著名的医生写的《医生的修炼》和印度一个著名医生写的《生命的召唤》 （这两本书在知乎都有人推荐过）。 书中讲了医生和患者的关系，医学的本质，医疗的弊端，疾病的过程等等深刻的道理。 人是一种复杂的多细胞动物，一个人就是一个群体。 人体有很多系统，很多器官，它们是相互联系，相互影响，密不可分的。 如果以人体为一个整体，去考虑“病”这个问题的话，就会从全局的角度来思考这个病症的原因和解决方案。
而不是像现在这样做局部调整。 在《医生的修炼》里作者举了一个例子，一个年轻人得了严重的糖尿病，身体极度虚弱，医生给他注射了一种针，让他奇迹般的恢复了健康。 这个针就是胰岛素。 作者问这个病人，你知道你打的胰岛素是从你身上抽取的吗？知道它来自你脚上的某个细胞组织吗？ 病人惊讶的说不知道。 他不知道，他的身体是一个整体，有一个看不见的微系统在精确的控制着各个系统的运行。 而现在的医疗方式就像拆东墙补西墙一样，拆了这块补那块，身体是一个整体，却硬要分开对待。 不清楚原因就调整一个部位，就好像猜谜语，你都不知道谜底是什么，就去乱猜，能猜中概率有多大？ 现在药物、手术等方式治疗疾病也就是这样的，不清楚原因就调整这个器官，有时候甚至伤害到别的器官也没办法，因为医生只能那样做。
而在《生命的召唤》里，作者讲了很多关于人体本身的知识。 比如人体内有细菌、病毒、寄生虫等微生物，它们是人体的一部分，和人体的其它部分一样重要。 因为人类不是万能的，人类的研究只能到达一定的深度，对于微观世界的探索是有极限的，那些肉眼看不到的东西，用目前的科技手段很难研究清晰。
也许以后会有突破，但现在我们只能遵循这个事实：人体是个复杂的有机的生命体，而不是零件组成的机器。 多看书，多看百科，了解自己的身体，了解疾病的本质，这才是对自己最好的负责。