怀孕三个月怎么搓澡？
三个月的肚子刚有点显形，还不太大，行动也不是太笨拙，如果经常去浴池的话，还是可以像以前一样洗澡、剃胡子、搓澡等等…… 但要注意以下几点：
1. 不要给自己施加重量的负担，比如不要给还没发育好的宝宝选购太大的衣服……
2. 动作不要太剧烈，尤其避开腹部，以免对胎儿造成刺激；
3. 不要给自己和胎儿增加不必要的危险——例如不要去水深的地方游泳，以免发生窒息；不要用力的挤压腹部，以避免胎膜早破。 如果孕中期（4～6个月）觉得身上发痒，可以少量多次地清洗，但不要过度搔抓，以防皮肤抵抗力下降而感染。 这个时期的准妈妈如有妊娠纹出现，可以坚持每天涂抹润肤膏，缓解干燥瘙痒的情况。 但要注意的是：避免使用含有激素的药膏！！
进入孕晚期后（7个月后），随着子宫逐渐增大，准妈妈的肚子越来越沉重，活动不便，此时要避免长时间站立或久坐，尽量多平躺休息。 同时，由于增大的子宫会压迫下腔静脉，使回流心脏及大脑的血液量减少，因此准妈妈在睡觉时最好采取左侧卧位，这样可以减轻睡眠时的不适感。
最后要特别提醒的是：在孕期任何时期，准妈妈都不宜用热水袋直接热敷腹部，否则很可能导致早产。 而用温水擦浴，或者适当的使用温湿敷是合理的，也是安全的。