六个月可以吃一个蛋黄吗？
可以，但是要少吃。 6个月的宝宝已经可以添加辅食了，而鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、蛋白质以及微量元素，正是宝宝发育所需的能量，因此可以在辅食中适当给宝宝添加一些鸡蛋黄。 但要注意的是，由于宝宝此时的消化系统尚未发育成熟，胃肠道蠕动能力差，消化吸收功能也有限，如果过早过多地给予宝宝吃鸡蛋黄等难消化的食物，很容易引起宝宝消化不良，出现腹泻、呕吐等情况。 所以建议家长不要一次性给宝宝吃太多鸡蛋黄，特别是1岁以内的宝宝，每次给鸡蛋黄可以先少放一点，吃完了再添加，这样既能满足宝宝的营养需求，又能防止宝宝消化不良。
除了鸡蛋黄外，6个月左右的宝宝也可以适当吃一些肉类（如禽肉、鱼肉）、蔬菜泥和果泥等，为宝宝提供身体生长所需要的营养成分。 不过由于这个时候宝宝的咀嚼能力和消化能力都较差，所以建议家长将食材制作成碎末状或糊状，更有利于宝宝吸收。另外，为了平衡膳食，家长也应该有意识地将各种食物荤素搭配，粗细粮结合，确保宝宝能够获得均衡充分的营养。