孕八个月可以跑步吗？
谢邀~ 我不知道别人是怎么样的，但是我整个孕期几乎没有运动过……不是我不想动，是我实在没有力气，走两步就喘得不得了，更不用说跑。我特别佩服那些孕期坚持运动的人。 我是32周+4天的时候剖腹产生的孩子，怀孕前我就有一点点贫血，但是因为不觉得有体力上什么太大影响所以就没有太在意。
孕期因为贫血加重又不好好吃东西（对味道的敏感度太低了，稍微有点味道的食物我就不想吃），整个人是困倦、没力气的状态。但是我一直都在工作，只是工作效率低下很多。而且从孕早期开始每天都会有一侧腹痛，去检查说是盆腔炎导致的，一直都有炎症没好过……再加上胃不舒服（孕早期的早孕反应持续了很久，除了吃不下东西，还老是恶心想吐），整个人真的是很糟糕的状态。
孕晚期体重增长了40多斤（从孕早期48kg到孕晚期80kg），身体上腰疼、屁股下边骨头痛、手指关节痛、脚踝水肿等等症状层出不穷。每天就是吃饭睡觉、上厕所、拖地、擦桌子…（孕期一直坚持上班直至生产）。我没有办法去坚持做其他运动，虽然非常羡慕能够坚持运动的孕妈们，但是我的身体条件真的不允许。
产后42天复查的时候，医生问我为什么整个孕期都不运动，我说实在是没什么力气，然后医生笑着说“你肚子那么大还敢走路多走动，我看了好多孕妇，她们都没你活动得多……” 所以说每个人的体质不一样，根据自身体质来决定是否在孕期运动是非常有必要的！