怀孕7个月能久坐吗?

官灵涵官灵涵最佳答案最佳答案

不知道题主是上班族还是孕妈本人有其它兴趣爱好,如果是前者建议换个地方工作,如果是在家办公也可以选择去阳台办公室,至于原因 首先,孕晚期腹部隆起明显,腰部负担加大,肌肉和韧带都处于紧张状态,久坐容易引起肌肉劳损、腰椎间盘突出,严重时还可能压迫下腔静脉造成胎宝宝缺氧;

第二,孕期激素水平变化较大,容易加重肠胃负担引起消化不良或胃部泛酸水,长期久坐会影响胃肠道蠕动,进一步加重不适症状; 第三,孕晚期胎宝宝对缺氧敏感,一旦母体血液供应不足、呼吸不畅,可能导致胎宝宝宫内窘迫甚至窒息。 如果题主是孕妈有自己的兴趣爱好,比如画画、阅读等,可以在放松心态的同时解决孕期无聊的问题,对于胎宝宝发育也有好处,但前提是这些爱好不会危害母体和胎宝宝健康。 但不管是哪种情况都建议大家注意劳逸结合,尤其要注意控制手机、电脑等产品辐射时间,定期进行孕检,确保自己和宝宝健康。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!