怀孕六个月跳了几下？
我怀孕6个月的时候，有一天早上去公园散步，突然想起以前看过的孕妇跳舞的视频，就特别想跳，然后就和风一样，飘啊，跳啊，高兴啊！ 那天上午我一口气上五层楼没休息！ 下午老公送我去上班的路上说，老婆，你好像屁股上面多了二两肉，哈哈… 晚上下班回家做晚饭时，突然觉得很累，全身乏力，坐下就起来不来了，腿软的厉害（当时不知道是孕期水肿），赶紧让老公把我背起，一路小跑到家门口！ 晚上老公陪我散步一小时后，感觉全身轻松，一点也不困了！
第二天早上起来，发现自己一身浮肿，腿不能下蹲，一蹲就会跪下去，连爬楼梯都感觉很吃力，感觉自己可能要水肿严重了，很着急，因为之前看了很多文章，说是孕晚期如果水肿不能良好控制会很难缠！于是就去超市买了很多薏米仁和红豆，准备熬粥喝。 回去后开始洗米，把淘洗了两遍的薏米仁放进锅里开始煮，等锅开了再煮一会就可以关火了。
那是我第一次自己亲手做饭，看着红通通的火苗，闻着锅中淡淡的米香和薏米仁的味道，顿时幸福感爆棚！现在想起来都会流口水的！ 大概吃了两天这样的粥，我的腿脚不再肿胀，可以自如活动了！真是开心极了！后来才知道，原来怀孕中期是可以适当运动，对孕期症状改善有很好的效果。