六个月宝宝趴多久？
6个月的宝宝已经会爬了，这个时候可以开始训练孩子抬头、趴着玩等练习了。 具体的时间没明确规定，一般认为当宝宝能趴着，头能抬起来，并且喜欢趴在妈妈胸口时就可以开始了，这个练习最好每天在固定的时间进行。
练习的地点最好在光线充足且安全的房间，妈妈坐在椅子上，后背靠在椅背上，全身不要过于挺直，让宝宝趴在你的手臂上（宝宝面朝着你），轻轻地将宝宝的头托起，使他的眼睛对着你的眼睛，脸对着你的脸颊。然后，在宝宝头部上方轻轻按摩，或者放一些轻柔的音乐，以吸引并刺激宝宝的大脑发育及智力开发。
每次按摩5分钟左右，每天2次； 随着宝宝颈部肌肉的发育，还可以增加竖头的动作，比如竖着抱宝宝，让他的头和肩慢慢地靠近你，再缓缓移开，反复做3～4次； 也可以让宝宝背靠在你胸前，双手轻抚他的背部或臀部，轻轻按摩，给予爱抚和安抚。但要注意的是，这个动作不能操之过急，否则容易使宝宝颈部受伤。 宝宝已经会爬了，妈妈还要重视对宝宝爬行的训练，这不仅是学习走路前的准备，更是培养宝宝独立、自信、勇敢的好机会。
为了宝宝的安全，妈妈在训练的时候最好选择柔软、透气性能好的床单或垫子，以防宝宝出现意外。 在训练初期，妈妈可以在前方用玩具诱导宝宝，鼓励他前进、爬行，或是让他自己扶着站起来走，每次1～2分钟，每天多次练习。如果宝宝已经学会了站立，并且想要自己行走，就不要阻拦他。
要知道，站立、走路是宝宝自己的意愿，而不是家长强制的结果，相反，在站、立的同时，还能锻炼宝宝的平衡力，有利于日后小肌肉的发展。 所以，只要环境安全，就尽量由着宝宝自己去爬、去站、去走。 但妈妈要注意观察，发现异常应立即停止，以免发生意外。