药材玛卡的作用是什么？
对肾虚，阳痿早泄有比较好的效果 玛卡，又称为秘鲁人参，原产于南美洲的安第斯山脉，目前在我国部分地区有种植。 它的营养价值和药用价值都较高，具有明显的抗疲劳、抗寒、抗辐射、增强免疫能力等保健作用。 对男性来说，经常食用玛卡可以帮助改善身体机能，起到补肾的效果，能够显著提高男子性能力，有效治疗因肾虚引起的腰酸、四肢冰凉、水肿、尿频、尿急等症状； 有助于提高精子质量，可以用于男性不育，对于改善男性性欲下降也有不错效果。 除了男性，女性也可以服用玛卡，能够帮助调节内分泌，促进性激素分泌，提高生育能力，同时也可以消除黄褐斑、老年斑等肌肤问题。 对于中老年人而言，日常适当服用些玛卡能够缓解体力倦怠、头晕、失眠等情况，另外对于中老年人群常见的骨质疏松也能够有效预防。
目前关于玛卡的药品或者保健品并没有严格实验数据证明其疗效，所以建议大家在平时也不要盲目用药，可以根据自身情况在医生指导下合理食用。 在食用方法上，一般建议每天一次，每次2-3片。因为含有较多微量元素，所以不建议过量使用，尤其是儿童、青少年以及孕妇更应该谨慎。在使用前后都不要大量饮用咖啡，以免影响药效发挥。