生姜贴肚脐有何作用？
最近很火的一种祛湿方法，就是用生姜贴肚脐。 其实我刚开始也对此持怀疑态度的；毕竟像我们平时用的祛湿方式都是拔火罐、刮痧或者是泡脚等等，很少有这么奇葩的去湿方法吧！ 但没想到效果还蛮不错的 就拿我最明显的例子来说好了，我之前因为湿气过重导致大姨妈紊乱，脸上还会起痘，整个人非常的乏力没精神，脸色也是黄的可怕。 就用了7天的生姜贴，身体情况明显好多了，痘痘几乎不见了，大姨妈也按时来了，精神状态也变好了很多 因为我本身是中医爱好者，所以也特意去查阅了相关的资料，发现用生姜贴肚脐其实是有道理的！
首先我们要知道导致我们湿气重的原因有哪些？无非是外部环境和自身免疫力低两种因素。 而生姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、安神等作用，外敷神阙穴（也就是肚脐）能够刺激经脉之气通达全身，调动机体抗病能力。 所以，通过这样小小的一片生姜，正好可以到达体内祛寒、除湿、治病的功效。
除了祛湿之外，平时也可以用生姜贴来暖胃止痛，调理肠胃功能。对于胃肠不好导致的腹泻、腹痛、恶心干呕也有不错的效果。 尤其是夏天到了，很多人喜欢贪凉，空调房里吃冰棍喝冷饮，这些坏习惯都会导致湿气加重。所以在日常的生活中我们一定要做好防潮除湿的工作，不要等到身体出现状况后去追悔莫及。