宝宝几个月能吃核桃油？
我宝宝从出生开始吃的都是核桃油，刚开始也是听别人说对孩子大脑好就买来吃了，没想到一吃就是两年多，现在孩子两岁多了，准备再给他加点其他食用油换着吃。 我是这么给宝宝吃油的，先说一下用量吧，核桃油每次用2—4滴就够了，因为油中含有不饱和脂肪酸和多种维生素，如果给孩子吃太多的话会容易加重孩子的肠胃负担的，另外我们每次做的菜在出锅前都会淋上几滴核桃油增加香味，不过由于我的个人习惯不喜欢在炒菜的时候放太多的油，所以有时候我会把平时食用的花生油换成核桃油这样既解决了炒菜没油的困扰又给菜品增加了口味。
核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸和维生素E，能够促进宝宝的大脑发育，增强宝宝的记忆力，对宝宝视网膜也有好处；含有磷脂和钙、铁等矿物质，可促进脑细胞的生长发育，使神经细胞变粗，从而提高大脑的功能。
除了上面的功效外还有以下的功效哦：
1.润肠通便：核桃油中含有大量人体必需的脂肪酸——亚油酸，能够有效润滑肠道，帮助通便排毒，同时还能补充人体所必须的元素。
2.保护视力：核桃中富含α-亚麻酸，而核桃油中的主要成分正是α-亚麻酸，这是一种必需脂肪酸，可以促进胎儿视网膜的发育，还可以缓解视觉疲劳，预防近视；而且它可以促使脑内增值素分泌，增进脑功能，促进智力发展。
3.消炎杀菌：核桃油有消炎功效，当宝宝不小心烫伤或者皮肤被抓伤后涂抹上可以防止再次感染。
4.补钙补锌：儿童处于身体发育阶段需要补充足够的钙质和锌来满足身体的需要。而核桃油中富含亚麻酸和钙，并且容易被人体直接吸收消化，因此核桃油是不错的选择之一。
5.增强免疫力：核桃油中的营养成分丰富多样且均衡合理，其中含有大量的抗氧化物质，具有较好的延缓衰老作用，还能够帮助提高身体免疫力，尤其是能有效的抵抗流感病毒的侵袭。