补钙几个月开始?

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宝宝出生15天后,就可以每天补充400单位的维生素D,帮助钙的吸收,预防佝偻病(缺钙)。 至于钙质,纯母乳喂养的宝宝从出生第2周起就需要每天补充400毫克;人工喂养或混合喂养的宝宝可以从出生后第3周开始每天喝500毫克的钙剂,直到6个月(具体参考营养食谱)。 但值得注意的是,宝宝补钙并非多多益善! 如果父母通过食物或者药物过量给宝宝补钙,可能导致宝宝出现厌食、恶心、便秘等情况,更严重的会直接影响宝宝的神经系统,如睡眠不安稳、烦躁、哭闹、枕秃等。 当宝宝出现上述异常表现时,父母要及时检查是不是由于补钙过量引起的,如果是,应立刻停止服用,并带宝宝去医院就诊。

另外还要提醒妈妈的是,虽然孕期注意补钙可以帮助宝宝更好地发育和成长,但孕中期及孕晚期每日钙剂摄入量不宜超过600毫克,否则可能导致钙质沉淀在胎盘之中,诱发妊娠高血压。

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