贫血半个月能补上去吗？
如果是缺铁性贫血，是可以的。 缺铁性贫血是由于铁摄入不足、丢失过多或体内利用铁的能力下降引起的缺铁而导致的贫血。 正常人每天铁的吸收利用率约为3 mg；非孕女性每天铁的需要量约为12mg，孕期女性每天铁的需要量约为16～18mg，哺乳女性每天铁的需要量最高可达20～25 mg。
正常状态下，人体对铁的代谢和利用是相对稳定的。但如果出现了腹泻、月经量过多等情况，很容易出现铁摄入不足或丢失过多的情况，导致机体血循环中铁浓度降低，引起缺铁性贫血。 一旦确诊为缺铁性贫血，在补铁的同时，还要查明原因，对因治疗才有助于更好地改善贫血程度。 如果检查发现存在影响铁吸收的疾病，比如胃肠疾病（胃肠息肉、胃溃疡等）、肠道寄生虫病等，还需要积极治疗原发病，才能有效预防再复发；同时注意调整生活方式，戒烟限酒，规律运动，保证睡眠，都有助于预防缺铁性贫血的发生。
对于轻中度缺铁性贫血患者，可在医生指导下通过口服制剂的方式补铁，如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、多糖铁复合物等。如果经口服制剂补铁无效，可考虑静脉注射铁剂。但对于重度缺铁性贫血及新生儿、婴儿，不推荐口服用铁剂，应采用注射用铁剂补充。
除了药物治疗外，饮食干预也是防治缺铁性贫血的重要措施之一。通常来说，患有缺铁性贫血的人，日常应注意多吃富含铁元素的食物，如紫菜、海带、木耳、豆腐、蘑菇、鸡蛋、牛肉、猪肉、鱼肉以及新鲜的蔬菜水果等。但要特别注意，维生素C能加快铁的吸收，所以在食用含铁丰富的食物时，可以适当多吃含维生素C的水果和蔬菜，如青椒、西红柿、柑橘、草莓、猕猴桃等。