宝宝八个月吃什么蔬菜？
八个多月的宝宝已经开始吃辅食了，而且这个时候的宝宝已经开始出牙，所以可以适当的吃一些比较有韧性的蔬菜。首先可以给宝宝吃一些绿色的蔬菜，例如菠菜、生菜等，这些蔬菜都可以帮助宝宝补钙，而且还富含大量的维生素c和钙铁锌硒元素，对宝宝的生长发育有很大的营养价值；还可以多吃一些含有粗纤维的蔬菜，例如芹菜、韭菜等，促进宝宝肠胃蠕动，防止便秘；另外还可以适当给宝宝吃一些山药、藕、玉米等，不仅营养丰富，而且具有健脾养胃的作用，对于宝宝消化能力的提高有帮助。 但是需要注意的是每次给宝宝添加新的蔬菜都要仔细观察宝宝的反应，注意是否有过敏现象发生。如果宝宝出现过敏症状应立即停用该食物，避免再次发生过敏情况。 除了给宝宝吃蔬菜之外，还应该合理的添加辅食，补充营养物质。这个阶段是培养宝宝良好饮食习惯的关键期，因此父母应该注意在饮食上做好引导，让宝宝慢慢适应。例如可以在一日三餐外适量添加零食，但是要注意零食的种类和数量，保证不会影响宝宝吃正餐的欲望及食欲。
另外需要注意的一点是在添加辅食的过程中应注意观察宝宝的大便状况，如果出现大便异常（如便秘或腹泻），应及时停止给宝宝添加新的辅食，带宝宝去医院就诊找出原因，对症处理。