孕妇五个月吃什么水果好？
1、 蔬菜类：胡萝卜；黄瓜；豆芽；菠菜；白菜；冬瓜；西红柿；土豆；莴苣；莲藕；草莓；卷心菜等。
2、 肉类：鸡肉；兔肉；牛肉；瘦猪肉；鱼类及海产品等。
3、 水果类：苹果；香蕉；橘子；橙子；柚子；葡萄；猕猴桃；西瓜；甜瓜；桃子；菠萝等。
4、 其他类：鸡蛋；牛奶；豆腐；豆浆；花生；核桃；腰果；杏仁；松子，榛子；燕麦片；粗粮等。 当然，这些只是孕妇可以食用的食物的概括，具体的还有更多的禁忌和要求，孕期食用食物还是需要注意的。
1、少吃多餐，一日三餐外，可以加两次点心，加餐以少量多餐为原则，减少空腹时间。
2、饮食清淡，孕早期大多会出现晨起恶心、呕吐等情况，饮食宜清淡，不吃油腻食物可降低妊娠反应。每日少食多餐，尽量分散进食，避免餐后腹胀。
3、适量补充矿物质和微量元素，如叶酸、锌、钙、铁等，预防贫血和缺钙。含叶酸的食物有绿色蔬菜、柑橘、番茄、胡萝卜、豆类、酵母、动物肝脏及肾脏等。
4、孕中期开始适当补充维生素，如维生素A、D、C、B6、B12等，可缓解牙龈出血，防治口腔炎，还可在医生指导下服用叶酸，防止婴儿神经管畸形。
5、少吃甜食，特别是糖果，因糖在人体内代谢需要维生素和酶，缺乏时会得糖尿病，损害胎儿智力。
6、戒烟戒酒，烟草中的尼古丁有害无益，应该坚决远离。而酒精则可通过胎盘进入胎儿体内，影响正常发育。即使少量喝酒，也可能对胎儿造成不良影响。