婴儿八个月补钙吃什么?

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婴儿在出生后两周,体内贮存的铁基本上已经耗尽(来自母体的铁仅够宝宝使用4个月),需要补充。另外,0-6个月的婴儿对钙的吸收率可以达到50%以上。如果单纯补充钙质,不补充维生素D,那么钙很难吸收,还会增加肾脏负担。因为维生素D能够增强钙在肠道内的吸收,所以补充维生素和矿物质钙是必要的。 婴儿每日的维生素d剂量应为400单位,分2次服用,注射和口服效果相同;

1、母乳喂养儿 母乳中维生素d含量很低,不能满足宝宝的需求,必须额外补充。 如果妈妈能保证每天晒太阳2小时,则不需要再额外补充。 如果妈妈无法保证每天太阳能照射的时间,建议给宝宝补充迪巧小儿钙剂等。

2、混合喂养或人工喂养儿 因为奶类是非液态物质,含维生素d的量很少,且不容易吸收,需要额外补充。 一般从2周以后就开始补充了。 推荐使用维生素滴剂或者粉剂,按照说明补充就好。

3、7个月以上的宝宝 宝宝开始添加辅食,可以适当多吃富含维生d的食物来强化营养,如蛋黄、鱼、蛋、动物肝脏、蔬菜等。 同时要注意,任何药物都要根据医嘱服用,千万不要擅自加量或减量服用。

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