秋葵籽有什么作用？
1、美容减肥 秋葵中含有大量的纤维素，这些纤维素能够刺激肠道蠕动，有助于体内宿便的排出，达到清除毒素的作用；其次，纤维素的吸水膨胀性能非常好，食用后能够产生饱腹感，减少热量的摄入和脂肪的吸收，起到美容瘦身的效果。经常吃秋葵对于皮肤粗糙、身材肥胖的人很有好处，要注意少吃零食和宵夜。
2、保护肝脏 秋葵中含有的锌、硒等微量元素，可帮助修复受损肝细胞，促进肝脏内脂肪的代谢，对酒精肝有非常好的预防效果。硒元素还是强抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，减缓细胞衰老速度，具有保肝护肝的功效。
3、杀菌消炎 国外学者发现，秋葵中含有丰富的黄铜类化合物，这类物质对于金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有很强的抑制作用，可用于治疗咽喉炎、肠炎等炎症病症。我国中医认为，秋葵性味甘凉，有清热利湿的作用，可以减轻感染症状。
4、补肾益气 中医学认为，肾主生殖、主生长发育，为先天之本；脾主运化、统血，为后天之本。如果脾肾虚的话，就会导致水湿停滞，出现水肿。而秋葵入肾经，具有补肾阳的功效，对肾气不足导致的尿频、遗精、白浊等病症有不错的疗效。它还有固精缩尿的作用，对于男性前列腺有一定的保护作用。 另外，在《神农本草经》中，将秋葵列为上品，称“久服，轻身，延年不老”。可见，秋葵的抗衰老、延年益寿功效。