孕妇吃海参有副作用吗？
1、吃海参是否会导致胎儿异常，目前并没有相关的研究和支持性证据。 2015年，一项发表在《中国食品学报》上的论文《常见水产品安全性评价》指出，经过对16种水产品的氨基酸含量进行测定和分析，发现海参的必需氨基酸总量和比例都较高，符合联合国粮农组织(FAO)推荐的理想蛋白质模式，表明海参富含人体必需氨基酸，具有较高营养价值。 对干海参的脂肪酸进行分析，发现有20种以上，以不饱和脂肪酸为主，特别是ω-3多不饱和脂肪酸。
另外，在海参体内没有检测到农药残留、重金属及其化合物等有害物质。所以，正常情况下来讲，怀孕期间适当食用海参是对胎儿没有影响的。 但需要注意的是，对于海鲜类食物，无论是什么品种，都不建议多吃，因为其中含有过量蛋白，容易加重胃肠负担，严重时可能引发呕吐、腹泻，出现危险。而且，很多女性在孕期会出现恶心、呕吐等现象，如果吃了过多的海产品，也会加剧这些症状的出现。 虽然常吃海参有提高机体抵抗力、延缓衰老的功效，但因为海参本身含有丰富的矿物质以及胆固醇，患有甲状腺机能亢进的女性及高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病患者应尽量少吃或不吃，以免摄入过多导致病情恶化。