儿童餐有哪些？
1、水果沙拉 蔬菜沙拉在营养方面的确比水果好，但口感方面却远远不如水果。所以建议准备一些鲜榨的果汁或者酸奶，拌点水果沙拉也是不错的。 香蕉、苹果都可以直接喂给宝宝吃，如果宝宝牙齿好，还可以试一下咬嚼能力比较强的坚果类零食，比如核桃、榛子等。
2、蔬菜粥 小米富含膳食纤维，对肠道健康有好处；各种蔬菜富含营养，是提供维生素的好来源。把胡萝卜、青菜等用辅食机打成泥，和小米一起煮粥，香喷喷又美味，不过要注意的是菜汁尽量多煮一会儿，让其中的维生素和矿物质更容易释放出来。
3、鸡蛋羹 这个做法很简单，易操作，也很好消化，最适合小宝宝了。 鸡蛋打散，搅拌均匀后，加少许温水（不要太多）或凉开水调至稀糊状，盖上盖子或保鲜膜，上锅蒸5-8分钟。
4、烂面条 面条软绵好吸收，非常适合宝宝食用。把鸡蛋打到碗里面搅散，加入面粉搅拌成糊状，倒入沸水中调成均匀的糊状，然后小火慢煎，直至表面凝固成型。 除了以上几种食物外，还可以试试给宝宝吃点磨牙棒、小饼干等食物，但要控制好摄入量，以免引起消化不良。