儿童体寒如何调理？
小儿体质虚寒，多是由于先天性肾气亏虚，或者后天气血不足导致的。先天性的因素难以改变，但可以改善后天因素造成的体质虚寒。 如果是脾胃功能差引起的小儿体寒，可以每天给小儿揉按肚脐，也就是神阕穴，用掌心顺时针按揉，每次50下；还可以每天给小宝宝推拿200一下足三里，位置如图一： 如果是因为肾阳虚导致的小儿体寒，除了按摩腹部，还要重点推按小腿的太溪、涌泉两个穴位，每个穴位各推按100次（图二）。
对于还不会站立和行走的小宝宝，可以用拇指轻轻点压太溪、涌泉穴，每次50下。 还可以经常给小儿做做艾灸，取穴大椎、命门、神阙（即肚脐眼）、关元，每穴15分钟左右。 但需要注意的是，小儿的皮肤娇嫩，给小儿做艾灸时不要直接烤患处，而应该隔姜灸，将姜片置于穴位上再灸。
如果通过上述方法的小儿体质还是难以纠正，就要及时就诊了，看看是不是其他病症引起的体虚怕冷，如甲状腺功能低下等。