最近，我接诊了一位男性患者，30岁，身高175CM，体重68Kg，因工作压力大，出现烦躁易怒、睡眠不安、两眼干涩、耳鸣耳聋、牙龈出血、大便干结的症状，到医院就诊。 我问患者是否经常熬夜，患者说由于工作比较忙，最近两年总是晚上12点以后睡觉，早晨9点左右起床。我又问他平时注意锻炼身体吗，他说几乎不锻炼。
我怀我家老大那会，也是孕期反应非常严重那会儿。有一天晚上吃了个煎饼果子，就特别特别饿，然后就去超市买了个面包和一箱果粒橙，回到家已经快十点半了，我一边吃（狼吞虎咽的那种）一边看电视，大概半个小时的时间把吃的全部吞下去了。吃完就躺床上睡着了....直接睡到第二天早上九点多，肚子一点都不胀，也没有不舒服。
我推荐大家买小靴子，因为小靴子的跟高一般都不会超过1cm，对宝宝的足弓和腿型是没有什么影响的；而且小靴子比学步鞋在功能上更多一些，比如说它更防滑、更容易穿脱等等。 下面我就以我家宝贝穿的巴拉巴拉小靴子为例给大家介绍一下小靴子和学步鞋到底哪个更好吧~首先我们来说说小靴子的鞋底。
儿童缺钙，在饮食中可以多吃富含钙质的食物进行补充，例如牛奶、鸡蛋、豆制品等；如果食物中补充的钙含量还是无法满足身体的需求，可以服用钙剂进行补充。 除上述方法，还可以通过晒晒太阳的方式来促进人体对钙的吸收和利用。
首先，我不是很懂你的逻辑是什么~ 然后我想告诉你的是——你现在的做法都是错误的！ 你这个做法会给你身体带来危害的～ 为什么这么说捏？
8个月的宝宝已经可以添加辅食了，在补充DHA的同时也应注意钙的补充。 宝宝体内的钙有99%来自于母亲，出生后宝宝从母乳或者配方奶中获取钙质；1%的钙来源于食物，所以妈妈吃的补钙食物宝宝也就吃了。 给宝宝补充的钙最好是钙剂，补钙的最好时间是在饭后30分钟～60分钟服用。
最近因为疫情，天天宅在家里，吃的水果也是以前没有注意过的。比如这个无花果树，家里就有一个小果园，有四棵无花果树，每年秋天都能结好多果子，但是去年冬天和今年春天都没怎么吃，因为不熟不好吃。前几天疫情在家里很无聊，就天天摘点来吃，味道是很好的。因为是无花果，所以就想到了这个问题，于是百度了一下。
怀孕周期是从末次月经的第一天开始计算，整个孕期40周共280天左右，每7天为一个孕早期（0-14周）、中期（15-28周）和晚期（29-40周）。那么孕16周的孕妇已经过了早孕期，正式进入中孕期啦！
同觉好饿啊！ 尤其早上起来，以前不觉得早餐有多重要，要么直接出门晚一点买，要么随便买个煎饼果子，现在恨不得早上五六点就爬起来去菜市场买最新鲜的蔬菜，回来做汤喝。 中餐晚餐同样饿得不得了，下午加餐也要吃，不敢吃碳水化合物，水果为主。晚上睡前还要啃个低糖分的黄瓜或番茄。
8个月的宝宝已经可以开始添加荤菜了，比如蛋黄，鱼肉泥等等，也可以适当给一些鲜虾。但是给宝宝做虾应该特别注意，因为虾头中有刺且比较长，宝宝在吃的时候很容易卡住喉咙，所以妈妈要帮忙清理干净再给宝宝吃。 那么怎么样做好一只虾呢！