如果宝宝只是吃凉东西引起的一过性的恶心、呕吐，并没有其他不良后果和不良反应，不必过分担心，调整饮食结构即可。 如果症状持续，建议就医明确病因并进行针对性治疗。 一般来讲，宝宝进食寒凉食物后出现的不良反应通常较轻微，且可自愈。因此不必过分焦虑，只需注意改善喂养方式并加强护理即可。
一、避免不良因素 在孕早期，正是胚胎器官发育的最关键时期，胎儿对致畸因子极为敏感。因此，在这个时期孕妇一定要避免接触有害因素，如远离放射性物质、有毒的化学药品，避免长时间处于噪音环境中等等 二、补充叶酸 预防宝宝神经管畸形可服用小剂量叶酸片，在孕早期每天服用O.4毫克即可。
8个月的宝宝已经可以开始添加肉类了，这个时候就可以做一些肉松给宝宝吃了！ 肉松是中国人特别喜爱的一种零食，咸鲜酥脆，配粥、泡面都很好吃，很多大人也很爱吃。自己做肉松非常方便，价格也不贵。 今天分享一道适合小宝宝的蛋黄肉松～1.准备食材。
说到空气，人们会想到氧气，其实空气中还有其他气体——氮气、二氧化碳、稀有气体（氦、氖、氙、氪）等。这些气体对人类的生存和文明的发展都有着重要的影响。 首先，我们呼吸的氧气来自于大气中的氮气和氧气的扩散与反应，也就是说如果没有氮气和氧气，我们就不可能呼吸到氧气。
能！ 产后再减肥，一般指产后6个月到1年这一阶段。 在美国，专家们把产后这段时期称为“红色危险期”（Red-Danger Period），因为这个时期的产妇患各种并发症的风险最大。 但在中国，很多妈妈都在这个“红色危险期”盲目拼命喂奶，认为宝宝自己带的越久越好。
一般孕16-20周时，孕妇可感受到胎动，每天早起和晚间可以各测3次，每次1小时，3次胎动总数乘以4，就是12小时的胎动次数； 正常胎动数为1～3次/小时，如果每小时少于三次或一天中胎动次数少于10次，则表示胎宝宝可能正在“打盹”或者存在异常，此时应及时就医确认情况并找出原因。
1、色调要柔和 孩子的眼睛还未发育成熟，过于强烈的色调会刺激孩子的眼球。儿童房的色调应该以柔和的暖色为主，如黄色、紫色等，减少冷色的使用。但要注意的是，房间整体色彩别太过单调，可以有一些点缀色，来增加画面的色彩层次。2、采光要好 在装饰的过程中要注意房间的通风和采光效果。
中医理论认为，“风者善行而数变”“其性主动主散”。所以祛风药大多具有疏散的特点。 什么是疏散呢？我们常说一句话叫“走而不守”，或者“散而不收”，这就是对“疏”的意义的说明。所谓“走而不守”就是药物在脏腑经络中运行不滞留，即所谓“轻扬升散”；而“散而不收”是指药物对于气血津液等具有疏散、透发作用。
山楂是我们日常生活中常见的一种水果，很多人应该都吃过，它不但好吃的味道，而且营养价值也很丰富，对我们的身体有多种好处。 随着生活条件的不断提高，人们对于饮食的要求也越来越高，所以除了吃新鲜的山楂外，也有人购买了晒干的山楂，以便随时取出食用。但大家知道吃山楂有哪些好处吗？有什么需要注意的地方？
我也不是跑步大神，我只是通过坚持跑步让自己发生了改变和突破的人之一而已！ 我从2015年3月份开始跑步。