我2017年做了一次，没有感受到任何副作用 我的情况比较特殊，因为我是为了去除胎记（出生时候脚背上有一块青斑）。医生建议我做5次，每个月一次，中间间隔一个月左右。做了五次，胎记确实淡了，但是并没有完全消失。
1、清肺去火 鸭蛋是凉性的，所以有清热降火的作用，对于心火旺盛引起的喉咙疼痛、牙龈肿痛、眼睛红、发烧、烦躁等有一定的疗效； 夏季人们容易出现口干舌燥、口腔溃疡的情况，这时候适量吃些生鸭蛋能够滋阴润燥、去火止咳，效果不错。
首先，我们需要明确宝宝需要补充多少钙质，才能判断补充方式是否得当呢？ 《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议，6个月以下的宝宝每日钙摄入量为300毫克；7-12个月的宝宝每天摄入400毫克；1岁以后每天摄入600毫克。 如果宝宝通过均衡饮食能够摄取足够的钙，就不用额外补了哦！
首先，我们要明确一点，任何东西都是过犹不及的，饮茶也是如此，虽然茶叶中含有茶碱、儿茶素等对人体有益的化学成分，但过量喝茶也有可能会产生一些副作用。 那么，黑茶喝多了会不会有毒呢？ 从营养学角度来看，无论是什么茶叶，都不可能含有毒性物质；但是，如果过量喝茶，出现中毒反应的概率却是有可能出现的。
维生素C（别名抗坏血酸）是一个大家耳熟能详的营养素，为白色结晶粉末；无臭，味甜；能溶于水及乙醇，不溶于油脂。 维生素C是人体必需的微量元素之一。1907年由瑞士化学家美拉德首先发现，并确定了其结构。
孕期补充叶酸，预防胎儿神经管畸形； 孕期补钙、铁等微量元素，预防缺钙、贫血等疾病； 孕期适当补充DHA，促进孕中期宝宝大脑发育； DHA不是鱼油？！ ……这些知识我都写过文章，里面写得非常详细，可以去看看。 今天聊聊另一个话题——补剂。
首先，明确一点，任何食物都没有“升糖”或者“降糖”的作用，导致糖尿病的发生原因，现在医学上并没有明确的阐述清楚。但糖尿病发生的原因和饮食有很大关系则是公认的事实。
题主应该是非常在意自己体重增加的孕妇，因为特别在意自己的体重增加，所以会对任何食物都产生怀疑。其实，孕期适当增加脂肪的摄入是有利于胎儿大脑发育的，尤其是怀孕中后期，宝宝需要大量能量来生长、发育神经系统，如果母亲体内储备的营养素不足，就会从母体获取营养，导致母体摄入的能量不足，影响胎儿的生长。
三个月大的宝宝，如果是有流鼻涕、打喷嚏的情况，是可以适当喝点板蓝根进行治疗的！但是如果是出现发高热、咳嗽等情况的话，最好还是应该及时的带宝宝去医院就诊，查明导致宝宝患病的原因，然后对症治疗，这样效果才会更佳！