怀孕四个月可以拖地吗?

丛岚珍丛岚珍最佳答案最佳答案

我孕早期啥活都没落下,现在快临产了照样做饭收拾屋子打扫卫生,我妈说看我干活都害怕 我觉得只要动作不剧烈,不是长时间弯腰就可以 拖地应该没问题吧,我觉得这个运动量还可以吧……就是别干重活了,别搬重物,搬点东西肚子就不舒服 这个真不好说 因为我孕期没怎么难受过,除了有点尿频之外没啥反应 所以不知道别人说的什么头晕嗜睡呕吐便秘腰酸之类的有没有,反正我没这感觉

1.孕妇做家务的好处 有益宝宝发育 在做家务的过程中,准妈妈需要不时变换姿势来保持平衡,这对胎宝宝的脑部发育大有裨益哦!而且,经常走路、做家事还能锻炼腿部肌肉和手臂力量,增加骨盆韧带韧性,为顺利分娩做准备呢; 预防产后肥胖 孕期适当做些家务有利于控制体重增长,避免过度肥胖影响顺产和产后恢复速度。

2.孕妇做家务的注意事项 避开危险事物 比如刀筷剪等尖锐的物品要放好以免发生剐蹭造成意外伤害,热水壶、电饭煲等电器要放在安全的地方。还要特别注意厨房里的油锅、刀具等等,都要小心处理才好。 注意保暖防感染 夏天温度高,如果孕妈在做家务的时候不注意防暑降温很容易中暑脱水。所以,在准备一套轻便的家务服的同时还要注意做好防晒,避免被阳光直射,另外也要防止受凉感冒呦~

3.哪些家务适合孕妈妈 洗碗、浇花、擦桌子等一些轻体力劳动都是没有问题的,不过需要注意的是,尽量选着用蹲着的方式来完成这些工作,因为长期弯腰的话对腰有伤害; 打扫房间时,可以选择用抹布抹、拆洗被罩、晒衣架等物品,当然也可以让准爸爸帮忙啦~但是像擦玻璃这种危险度高的活儿就尽量不要亲力亲为了喔~

4.做家务时怎样保护自己? 使用工具时戴上手套保护手部,同时要避免手被锋利的器具所伤; 平时要注意补充钙质和维生素B族,以加强骨骼弹性,减少关节劳损的机会; 如果身体感到不适要及时停下来休息一下; 选择适宜的着装、鞋袜,穿着宽松透气、吸汗舒适的棉质衣服,鞋底防滑且有弹性。 总之,孕妈妈在家务活方面还是要根据自身的情况量力而行,不必过于担心家务活会影响胎儿的健康发育,毕竟大多数情况下,适度适量的家务活动是有利于胎宝宝以及准妈妈们健康的哟!

禹自修禹自修优质答主

作为一个二胎妈妈,我深有体会这个事儿! 首先一点就是家里必须要保持干净,所以孕中期开始我就坚持一天两次拖地了(夏天因为天气热,每天中午都拖一次) 因为自己一个人没办法完成打扫地面工作,于是我买了两个拖布架来分担我的工作量!这样不仅提高了效率而且也增加了做家务的成就感!

最后要说的就是一定要定期给房间做通风哦~毕竟我们吸入的空气都是经过空气净化器过滤过的,但是空气还是要到外面流通下才健康呀~ 我觉得只要题主能做到这些,就安心去做吧… 祝孕期一切顺利!

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