1、减肥 现代医学研究证明，冬瓜中的丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪，从而减少体内脂质积累，起到降低血糖水平，预防肥胖的作用；其中含有丰富的膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，促进人体新陈代谢和废物排出，对防治便秘有很好的效果，另外也能减少体内胆固醇的吸收，从而达到降脂的功效。
宝宝6个月大的时候，下门牙开始冒头了；7个半月的时候，上下门牙都露出来了（如图）；8个多月的时候，上面门牙旁边的一颗牙齿也冒出来了。因为每个宝宝的体质不同、遗传因素、后天环境等因素影响，出牙的时间存在差异，但大多在3岁内会出齐20颗乳牙。
最近被这个饮品疯狂刷屏，朋友圈、抖音里都是各种安利，我也跟着入手了，现在正好夏天快到了，出门就可以喝上冰凉凉的饮料，太棒啦！
1、水果沙拉 蔬菜沙拉在营养方面的确比水果好，但口感方面却远远不如水果。所以建议准备一些鲜榨的果汁或者酸奶，拌点水果沙拉也是不错的。 香蕉、苹果都可以直接喂给宝宝吃，如果宝宝牙齿好，还可以试一下咬嚼能力比较强的坚果类零食，比如核桃、榛子等。
1. 强化铁的米粉，建议购买含有益生菌、益生元的米粉，对调节肠道有一定作用； 2. 果泥：苹果、香蕉、梨等； 3. 蔬菜泥：菠菜、油菜、青菜、西蓝花、胡萝卜等； 4. 含铁米糊（自己用米粉和铁剂打泥）； 5. 鱼肉泥：鱼肉、鸡肉、牛肉、猪肉都可以，注意观察宝宝的过敏情况； 6. 小馄饨皮、鸡蛋羹、
我整个孕期都没有感受到胎动，到37周的时候去医院检查，医生告诉我宝宝已经入盆了，开始宫缩了，让我回家注意数胎动。 因为以前没有关注过胎动，所以不知道正常胎动的频率应该是什么。回到家之后我仔细观察了自己的肚子，发现原来宝宝在肚子里是会踢妈妈的，而且力道还挺大。
吃食物是达不到「保胎」效果的，但是合理、足量的食物摄入可以为受精卵发育提供营养基础。 胚胎着床以后，滋养细胞分泌 HCG（绒毛膜促性腺激素）进入母体血液、尿液中，从而通过检测相关指标来监测胎儿情况。但孕早期很多孕妇会出现早孕反应，如恶心、呕吐、食欲差等，影响正常进食，如果妊娠反应严重甚至需要住院治疗。
1、1岁以上的孩子就可以吃蜂蜜了，但最好等2岁以后再给宝宝喝。 这是因为1岁以下的婴儿胃肠功能尚未完善，而蜂蜜中可能有细菌等微生物，如果食用可能会引起婴幼儿腹泻、肠炎等疾病；另外，由于婴儿的味觉敏感度比成人高很多倍，所以很轻微的味道改变都可能影响宝宝食欲。
一、营养保健作用 1.改善血液成分，加强心脑功能，防治心脑血管疾病； 2.促进发育，增强免疫功能，提高抗病能力；二、辅助治疗疾病的作用 1.保护肝脏，促进肝脏解毒； 2.抗疲劳，促睡眠；三、美容作用 1.防止皮肤干裂，滋润肌肤； 2.清洁软化皮肤，易洗干净；四、
目前市面上的减肥产品层出不穷，但是多数都含有抑制食欲的成分，服用后会产生比较强烈的饥饿感，一些消费者食用后发现瘦下来以后体重又会反弹回来甚至更重。 而千姿百袋采用的则是从饮食方面入手，通过调节一日三餐的正常摄入来达到控制能量、消脂解腻的目的。